減肥計畫到這個禮拜為止，
應該就差不多滿一個月了，
而這一個月的成果，到目前為止是少少的2kg....
我只能說，我的減肥有一種龜速爬的感覺。
Anyway，雖然很龜速，但還是有一點點的效果，
最明顯的就是雖然屁股的肉沒有減少什麼，但是確實有比較高一點，
不在像以前一樣整個垂垂的在那兒很醜～
小腹也有比先前小一點點點點點點....(好心酸)
比利大叔我已經蒐集到 (1) TAEBO Basic (2) TAEBO Cardio(Basic版) (3) Billy's Bootcamp
其中(3)我只跳過裡頭的basic，就累到一個爆炸，
連著兩天小腹和大腿都超痛～
(1)和(2)則是相較之下溫和很多。
人體實驗的結果是，如果想要激烈的運動來減輕全身的體重，
Bootcamp是最好的選擇 - 但也要有相當的覺悟，
而且Bootcamp對於幾個重點部位，包括小腹、蝴蝶袖和大腿，
都有一定的成效。
重點來了，如果想要提臀，最好的選擇反而是TAEBO Basic，
也許是因為有快速左右後踢的動作吧？提臀效果以此片最佳。
所以，為了讓自己可以減輕全身的體重，又可以達到提臀的效果，
我目前採取的方法是先跳Cardio(Basic版)之後在接著跳TAEBO Basic，
同樣可以達到氣喘吁吁的效果 -- 雖然近期內我相當偷懶，很少連著跳Orz
至於Bootcamp~大叔，我一定會盡快弄到一個防滑墊的Q_Q
Date:10/27
Meal:早餐/大杯低糖冰豆漿一杯；中餐/Subway雞肉堡(加起司與油醋醬)；晚餐/一塊滷豆腐+兩塊三杯雞+菠菜一份+85度C仙草冰茶一杯；六包海苔；晚餐7:15以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio約35分
Weight:-2.3kg(比前一日-0.1kg)
Memo:
今天點Subway的時候忘記阻止店員加起司，很虧，因為我根本就沒很愛加起司~~~
幸好沒有造成什麼嚴重的後果。
晚上忍不住喝了一杯仙草冰茶，
聽說仙草沒什麼熱量，應該可以接受吧~~~@@~~
Date:10/28
Meal:早餐/大杯低糖豆漿一杯；中餐/全家蕎麥麵一份+茶葉蛋一個；晚餐/一塊滷豆腐+兩塊三杯雞+小白菜一份+85度C仙草凍飲一杯；六包海苔+一包小豆子；晚餐7:15以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio約35分+後踢動作
Weight:-2.4kg(比前一日-0.1kg)
Memo:
今天又忍不住點了一杯仙草凍飲(我覺得比仙草冰茶好喝），
吃完晚餐之後，又吃了六包海苔，
誰知，海苔都軟掉了..明明就沒有開封，真怪異，害我吃的很不開心，
當場又拿起一小包豆子起來吃～Orz
吃完就開始後悔了~~~Q___Q
持續龜速減肥中~
Date:10/29
Meal:早餐/大杯低糖冰豆漿；中餐/豆腐鍋；晚餐/一塊滷豆腐+兩塊三杯雞+小白菜一份+綠豆薏仁湯一碗；三大包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:兩次TAEBO Basic約40分
Weight:-2.3kg(比前一日+0.1kg)
Memo:
今天再度遭遇減肥大敵-同事，導致中午吃了超胖韓式料理~~~
選擇了看起來最無害的豆腐鍋，但還是忍不住把湯都喝光光了Orz
晚餐吃完之後買了新的海苔，整個是比軟掉的好吃不知道多少倍~
瞬間又啃掉了三大包~這樣是30卡，應該還OK吧 -> 抱持著這樣的心態，
卻完全忘記中午才吃了很胖的豆腐鍋Q_____Q
果然就胖一點回來了，嗚嗚～
附註：最近覺得屁股肉又掉一點點回來了，決定這幾天先以Basic解決我的屁股問題。
Date:10/30
Meal:早餐/大杯低糖冰豆漿；中餐/全家蕎麥麵；下午茶/炸地瓜約吃6~7根+半糖冰紅茶(懷疑是全糖)；晚餐/一塊滷豆腐+兩塊三杯雞+一份高麗菜+一盤水梨；兩大包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio + TAEBO Basic約50分
Weight:-2.8kg(比前一日-0.5kg)
Memo:
喔耶~我真是熱愛這種中樂透的fu~~下午在同事一股腦的訂雞排情況下，
跟著吃了看起來最無殺傷力的炸地瓜（但我必須要說，其實我並沒有特別愛吃炸地瓜，
與其要吃炸地瓜，說實話雞排好多了）～
然後明明點了半糖的冰紅茶，喝起來整個跟平常甜甜的味道沒什麼兩樣，
懷疑店家忘記弄半糖。害我整個晚上都相當驚慌，
放棄了平常會點的紅豆湯or仙草凍飲，只吃了兩包海苔之後，
就快速的去找Maru醬玩，免得又想吃東西～
真是太開心了，在第一個月的最末期完成預計的目標2.5kg~
下一個月要繼續加油！
Date:10/31
Meal:早餐/一杯大杯低糖冰豆漿；中餐/McCafe義式主廚沙拉搭配和風醬；晚餐/一塊滷豆腐+辣子雞丁一份+高麗菜一份+綠豆薏仁湯一碗+水梨一份；一包洋芋片；三大包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約35分；TAEBO Cardio + TAEBO Basic約50分
Weight:-2.9kg(比前一日-0.1kg)
Memo:
因為完成短期目標，太開心了，所以就放縱自己吃了很久未吃的洋芋片，
東挑西選選中了熱量最低的洋蔥圈，
果然沒造成什麼後果^O^
接下來，又是最恐怖的週末了～
希望不會功虧一簣啊！
Date:11/1
Meal:早餐/兩顆蓮霧；中餐/雞腿麵一份+芋泥球一個；下午茶/七分糖清茶；晚餐/涼拌雞絲+MOS燒肉珍珠堡+洋蔥圈+Zero可樂；晚餐八點以前吃完
Workout:下午在外面走來走去+TAEBO Basic兩次約40分
Weight:-2.5kg(比前一日+0.4kg)
Memo:
果然...一到週末就是破功的日子！
雖然很嘴饞的吃了萬惡的芋泥球，可是是中午吃的啊Orz
好啦，我不否認洋蔥圈也胖胖的，可是也就179大卡啊，
不是應該走走路就消耗掉了嗎？Q__________Q
難得..人家最近才比較有進展的說Q_Q
Date:11/2
Meal:早餐/一根香蕉+兩杯無糖冰豆漿；中餐/雞腿麵+八分糖桂花釀茶；晚餐/青醬鮮蝦義大利麵+兩小杯紅茶；鱈魚香絲半包+茶里王白毫烏龍一瓶；晚餐八點以前吃完
Workout:只有復健運動40下
Weight:-2.0kg(比前一日+0.6kg)
Memo:
OK...Don't panic.
兩天重了一公斤這種事，應該只是短暫的幻象吧Orz
我的意思是，雖然我這兩天真的是沒有特意吃的比較少，
也沒有什麼運動，但..我也不過就過著正常人的生活啊！
正常人是不會兩天就重一公斤的吧！
我也是足足花了快一個月的時間才少兩公斤的，沒道理胖回來就這麼快啊！
所以，這一定是幻象，是我還沒把那些肥滋滋的東西排走，
騙不倒我的！
應....該....是...吧（聲音漸弱）
Date:11/3
Meal:早餐/大杯低糖冰豆漿；中餐/Subway辣味雞肉堡(只加胡椒與油醋)；晚餐/一塊滷豆腐+兩塊三杯雞+一份高麗菜+一杯紅茶+一份蘋果；半包鱈魚香絲+兩大包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio + TAEBO Basic約45分
Weight:-2.4kg(比前一日-0.4kg)
Memo:
結果規律的上班生活才是減肥的王道，週末胖的一公斤，
終於消了快一半Orz
晚餐過後因為還有剩下的半包鱈魚香絲，想說今天吃的東西熱量都不太高，
應該還OK，就勇敢的把它吃完了～
果然偶而一些零嘴是沒問題的~~~~
Date:11/4
Meal:早餐/大杯低糖冰豆漿；中餐/7-11韓式飯捲+茶裏王白毫烏龍；晚餐/一塊滷豆腐+辣子雞丁一份+高麗菜一份+85度C仙草凍飲一杯+香瓜一盤；三大包海苔；晚餐7:40分以前吃完
Workout:從公司走到晶華再走回家約55分；TAEBO Cardio + TAEBO Basic約45分
Weight:-2.4kg(與前一日相同)
Memo:
居然沒有在今天就把週末胖的部分都減掉，太讓我傷心了，
問題是出在哪呢？中午的韓式飯捲？晚餐的仙草凍飲？
明明我今天運動量就超大啊Q_Q
這樣下去，有一種會卡住的感覺啦Q______Q
我想要趕快進展到五公斤啊～～
BTW,意外參與到陳雲林抗議活動現場的狀況，感想是--很吵。
Date:11/5
Meal:早餐/大杯低糖冰豆漿一杯；中餐/7-11漢堡+茶葉蛋；晚餐/一塊滷豆腐+兩塊三杯雞+一份滷白菜+一碗綠豆湯+一盤蘋果；晚餐七點半以前吃完；八點半又吃了半包鱈魚香絲
Workout:從公司走回家約40分
Weight:-2.1kg(比前一日+0.3kg)
Memo:
今天是生理期第一天，懶洋洋的，也就不想動，
還特別想吃東西，就又買了一包鱈魚香絲~~~
在吃的比較多又沒向比利大叔報到的情況下，
果然就重了Orz
算啦，生理期放自己兩天假～
Date:11/6
Meal:早餐/兩杯中杯熱豆漿；中餐/Subway辣味雞肉堡(只加胡椒與油醋)；晚餐/一塊滷豆腐+兩塊三杯雞+一份高麗菜+一盤蘋果；半份鱈魚香絲；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分
Weight:-2.8kg(比前一日-0.7kg)
Memo:
在沒向大叔報到的這天，忽然又中了樂透～
整個是成功的甩掉上週末狂胖的部分。
但是，但是，但是...週末又來了Orz
我有一種一直在這段區間來回震盪的fu~
2008年10月28日 星期二
2008年10月27日 星期一
新發現的部落格
自從案子結束以後，除了準備考試的那段時間以外，
其他時間幾乎完全沒有正事需要處理，
也就養成了我三不五時就到別人部落格上逛逛的習慣。
幾個特別有名的部落格大概就不用再多做介紹，
酪梨壽司就是把比利大叔介紹給大家的網路名人，
就醬則是完全走搞笑的生活日誌路線，
朱學恆的阿宅萬事通事務所則是描述事情太機車，不看不行。
以上幾個都很有名，
但我要特別記錄下來的，是我在酪梨壽司的討論區中，無意發現的好貨：
灰鷹巢城。
我是不知道灰鷹的部落格有不有名啦，
至少就我本人而言是沒有聽過，
為什麼發現這個部落格如此欣喜呢？
因為！我們時不時的就面臨不知道要看什麼書的窘境，
而這人把他所推薦的新書籍都列出來，
還有比這個更甘心的事嗎？
當場就決定放入"情報"供大家參考。
and 看到他的文章我才想到，
我要看失控的邏輯課啦！這本現在在誰那啊Orz
其他時間幾乎完全沒有正事需要處理，
也就養成了我三不五時就到別人部落格上逛逛的習慣。
幾個特別有名的部落格大概就不用再多做介紹，
酪梨壽司就是把比利大叔介紹給大家的網路名人，
就醬則是完全走搞笑的生活日誌路線，
朱學恆的阿宅萬事通事務所則是描述事情太機車，不看不行。
以上幾個都很有名，
但我要特別記錄下來的，是我在酪梨壽司的討論區中，無意發現的好貨：
灰鷹巢城。
我是不知道灰鷹的部落格有不有名啦，
至少就我本人而言是沒有聽過，
為什麼發現這個部落格如此欣喜呢？
因為！我們時不時的就面臨不知道要看什麼書的窘境，
而這人把他所推薦的新書籍都列出來，
還有比這個更甘心的事嗎？
當場就決定放入"情報"供大家參考。
and 看到他的文章我才想到，
我要看失控的邏輯課啦！這本現在在誰那啊Orz
2008年10月20日 星期一
胖子的決心Part IV(10/27更新)
連著好幾天的體重都一直維持不變，
算一算開始減肥也兩個禮拜多了吧！
到現在減下的體重，其實是有兩天忽然輕一點兒造成的，
其他時間則一直都是紋風不動的狀態，
說實話是有點灰心，畢竟這種忽然中樂透的機率整個是可遇而不可求，
沒有辦法每天都規律的減下一點點體重，
下場就是..完全不知道自己的目標要何年何月才達的到。
這樣的日子到底還要多久啊Q___Q 人家也想要開開心心的大吃大喝啊Q_______Q
Date:10/19
Meal:早餐/半顆柚子；中餐/一份豆干+一個雙胞胎+一包小包鱈魚香絲+一杯冰紅茶；晚餐/MOS熱狗堡+Zero可樂；晚餐在六點以前吃完
Workout:TAEBO Cardio約35分
Weight:-1.4kg(比前一日+0.1kg)
Memo:
體重一直都下不去，好傷心Q_Q
再加上maru醬都不聽話，最近有筋疲力盡的感覺Orz
提醒：要趕快去買瑜珈墊之類的，才可以繼續TAEBO Bootcamp~
Date:10/20
Meal:早餐/一杯大杯低糖冰豆漿；中餐/三個豆皮壽司+兩個海苔壽司+一個蟹肉條壽司+一碗味增湯；晚餐/大碗米粉湯+油豆腐一份+水梨一份；五包海苔；晚餐七點半以前吃完
Worktout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio + TAEBO Basic約45分
Weight:-0.5kg(比前一日+0.9kg)
Memo:
我無語了。明明就正常飲食，根本沒有多吃什麼，
這莫名多出來的一公斤是怎樣....
ㄏㄛ，有人可以這樣瞬間一覺起來又多一公斤的嗎？機車耶，
瘦下來怎麼沒有這麼快=________=
嗚嗚嗚嗚嗚.......為什麼我會這樣Q_______________Q
Date:10/21
Meal:早餐/一杯大杯低糖冰豆漿；中餐/全家蕎麥麵；晚餐/滷豆腐一塊+三杯雞兩塊+高麗菜一份+綠豆薏仁湯一碗+一個桃子；五包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio + TAEBO Basic約45分
Weight:-1.0kg(比前一日-0.5kg)
Memo:
昨天莫名增加的一公斤，今天終於少了一半了Orz
但對於忽然增加這件事，還是整個無法釋懷Q_____Q
我又開始有一種減肥鬼打牆的FU了~~~~
是怎樣，永遠都沒有辦法突破2kg的障礙嗎？orz
一定要這樣時不時的就返回原點嗎？Orz
Date:10/22
Meal:早餐/一杯大杯低糖冰豆漿；中餐/MOS 燒肉珍珠堡；晚餐/滷豆腐一塊+三杯雞兩塊+高麗菜一份+紅豆湯一碗+水梨一份；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio 約30分
Weight:-1.7kg(比前一日-0.7kg)
Memo:
今天又是一個中樂透的日子，照平常的吃飯而已，
忽然又輕了一些.....
我想，我的減肥人生，大概都要靠這種中樂透的方式吧，
搞的我每次站上體重計前都超緊張的，
想說今天會是 天堂 還是 地獄呢？
Anyway,有輕一點總是好事。
Date:10/23
Meal:早餐/一杯大杯低糖冰豆漿；中餐/MOS燒肉珍珠堡；晚餐/滷豆腐一塊+辣子雞丁一份+高麗菜一份+綠豆薏仁湯一碗；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；在外面採買活動用品約20分
Weight:-2.0kg(比前一日-0.3kg)
Memo:
終於...終於....終於到2kg了(喜極而泣)....
只花了酪梨壽司十天就減下的公斤數，我整整花了差不多三個禮拜有吧....Orz
我只能說，我的肥肉真是超難甩掉的~~~
昨天因為在外面採買星期六要用的活動用品，回到家有點晚，又覺得有點累，
就偷懶沒有做比利大叔，心裡一直忐忑不安，
好在沒有造成悲劇Orz
附註：MOS的燒肉珍珠堡熱量超低，還不到三百卡，只是份量有點少～
Date:10/24
Meal:早餐/蘋果一盤；中餐/滷豆腐一塊+辣子雞丁一份+高麗菜一盤；晚餐/一杯大杯半糖冰紅茶+滇味廚房小鍋米線一碗；晚餐八點以前吃完
Workout:在外面逛街約6小時
Weight:-2.4kg(比前一日-0.4kg)
Memo:
今天幾乎一整天都在信義店衝進衝出，連我這麼熱愛逛街的人，
都覺得有點累，相當吃不消，回到家整個腳酸，所以再度放棄比利大叔。
（大叔，我絕對不是故意要偷懶的）
這兩天都穩定的減少一點，感覺好多了，
希望不是曇花一現～～Q_Q
Date:10/25
Meal:早餐/水梨一個；中餐/義式海鮮麵一份；一杯冰綠茶；晚餐/一個巧克力蛋糕+一份中式豬排蕎麥麵+一杯半糖冰綠茶
Workout:一整天都在外面跑來跑去，沒有做比利大叔
Weight:-2.5kg(比前一日-0.1kg)
Memo:
超累的活動，整個是快累翻，
再加上晚上去信義店補齊原本打算在SOGO買的商品，
再加上過敏，回到家之後整個累癱，
只好又跟比利大叔say pass~~~
我開始有太久沒做比利大叔的罪惡感～
Date:10/26
Meal:早餐/蘋果一盤+無糖豆漿一杯；中餐/寶寶牛排一份+酥皮濃湯一碗+兩杯冰紅茶+兩塊麵包；晚餐/Subway火雞火腿堡一個(只加油醋醬)+Zero可樂
Workout:又是只有走來走去
Weight:-2.2kg(比前一日+0.3kg)
Memo:
這真是一個完全偷懶的週末，忽然想吃牛排不說，
更是連續數日沒有找比利大叔報到，
也就難怪體重又增了一些Orz
weekday一定要恢復原本的少量飲食，以及定時向比利大叔報到才行。
算一算開始減肥也兩個禮拜多了吧！
到現在減下的體重，其實是有兩天忽然輕一點兒造成的，
其他時間則一直都是紋風不動的狀態，
說實話是有點灰心，畢竟這種忽然中樂透的機率整個是可遇而不可求，
沒有辦法每天都規律的減下一點點體重，
下場就是..完全不知道自己的目標要何年何月才達的到。
這樣的日子到底還要多久啊Q___Q 人家也想要開開心心的大吃大喝啊Q_______Q
Date:10/19
Meal:早餐/半顆柚子；中餐/一份豆干+一個雙胞胎+一包小包鱈魚香絲+一杯冰紅茶；晚餐/MOS熱狗堡+Zero可樂；晚餐在六點以前吃完
Workout:TAEBO Cardio約35分
Weight:-1.4kg(比前一日+0.1kg)
Memo:
體重一直都下不去，好傷心Q_Q
再加上maru醬都不聽話，最近有筋疲力盡的感覺Orz
提醒：要趕快去買瑜珈墊之類的，才可以繼續TAEBO Bootcamp~
Date:10/20
Meal:早餐/一杯大杯低糖冰豆漿；中餐/三個豆皮壽司+兩個海苔壽司+一個蟹肉條壽司+一碗味增湯；晚餐/大碗米粉湯+油豆腐一份+水梨一份；五包海苔；晚餐七點半以前吃完
Worktout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio + TAEBO Basic約45分
Weight:-0.5kg(比前一日+0.9kg)
Memo:
我無語了。明明就正常飲食，根本沒有多吃什麼，
這莫名多出來的一公斤是怎樣....
ㄏㄛ，有人可以這樣瞬間一覺起來又多一公斤的嗎？機車耶，
瘦下來怎麼沒有這麼快=________=
嗚嗚嗚嗚嗚.......為什麼我會這樣Q_______________Q
Date:10/21
Meal:早餐/一杯大杯低糖冰豆漿；中餐/全家蕎麥麵；晚餐/滷豆腐一塊+三杯雞兩塊+高麗菜一份+綠豆薏仁湯一碗+一個桃子；五包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio + TAEBO Basic約45分
Weight:-1.0kg(比前一日-0.5kg)
Memo:
昨天莫名增加的一公斤，今天終於少了一半了Orz
但對於忽然增加這件事，還是整個無法釋懷Q_____Q
我又開始有一種減肥鬼打牆的FU了~~~~
是怎樣，永遠都沒有辦法突破2kg的障礙嗎？orz
一定要這樣時不時的就返回原點嗎？Orz
Date:10/22
Meal:早餐/一杯大杯低糖冰豆漿；中餐/MOS 燒肉珍珠堡；晚餐/滷豆腐一塊+三杯雞兩塊+高麗菜一份+紅豆湯一碗+水梨一份；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio 約30分
Weight:-1.7kg(比前一日-0.7kg)
Memo:
今天又是一個中樂透的日子，照平常的吃飯而已，
忽然又輕了一些.....
我想，我的減肥人生，大概都要靠這種中樂透的方式吧，
搞的我每次站上體重計前都超緊張的，
想說今天會是 天堂 還是 地獄呢？
Anyway,有輕一點總是好事。
Date:10/23
Meal:早餐/一杯大杯低糖冰豆漿；中餐/MOS燒肉珍珠堡；晚餐/滷豆腐一塊+辣子雞丁一份+高麗菜一份+綠豆薏仁湯一碗；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；在外面採買活動用品約20分
Weight:-2.0kg(比前一日-0.3kg)
Memo:
終於...終於....終於到2kg了(喜極而泣)....
只花了酪梨壽司十天就減下的公斤數，我整整花了差不多三個禮拜有吧....Orz
我只能說，我的肥肉真是超難甩掉的~~~
昨天因為在外面採買星期六要用的活動用品，回到家有點晚，又覺得有點累，
就偷懶沒有做比利大叔，心裡一直忐忑不安，
好在沒有造成悲劇Orz
附註：MOS的燒肉珍珠堡熱量超低，還不到三百卡，只是份量有點少～
Date:10/24
Meal:早餐/蘋果一盤；中餐/滷豆腐一塊+辣子雞丁一份+高麗菜一盤；晚餐/一杯大杯半糖冰紅茶+滇味廚房小鍋米線一碗；晚餐八點以前吃完
Workout:在外面逛街約6小時
Weight:-2.4kg(比前一日-0.4kg)
Memo:
今天幾乎一整天都在信義店衝進衝出，連我這麼熱愛逛街的人，
都覺得有點累，相當吃不消，回到家整個腳酸，所以再度放棄比利大叔。
（大叔，我絕對不是故意要偷懶的）
這兩天都穩定的減少一點，感覺好多了，
希望不是曇花一現～～Q_Q
Date:10/25
Meal:早餐/水梨一個；中餐/義式海鮮麵一份；一杯冰綠茶；晚餐/一個巧克力蛋糕+一份中式豬排蕎麥麵+一杯半糖冰綠茶
Workout:一整天都在外面跑來跑去，沒有做比利大叔
Weight:-2.5kg(比前一日-0.1kg)
Memo:
超累的活動，整個是快累翻，
再加上晚上去信義店補齊原本打算在SOGO買的商品，
再加上過敏，回到家之後整個累癱，
只好又跟比利大叔say pass~~~
我開始有太久沒做比利大叔的罪惡感～
Date:10/26
Meal:早餐/蘋果一盤+無糖豆漿一杯；中餐/寶寶牛排一份+酥皮濃湯一碗+兩杯冰紅茶+兩塊麵包；晚餐/Subway火雞火腿堡一個(只加油醋醬)+Zero可樂
Workout:又是只有走來走去
Weight:-2.2kg(比前一日+0.3kg)
Memo:
這真是一個完全偷懶的週末，忽然想吃牛排不說，
更是連續數日沒有找比利大叔報到，
也就難怪體重又增了一些Orz
weekday一定要恢復原本的少量飲食，以及定時向比利大叔報到才行。
2008年10月17日 星期五
新生命的到來
放心，看到這個文章標題，
絕不是我們家有誰懷孕生小孩了，
沒有這麼突然的。
自從我姐上次拒絕了向那個網友購買柯基犬之後，
他就責成我負責去問還有哪裡可以買（責成是這樣用的嗎？）
我同事提供了一個朋友家裡是養殖場的--就是那種負責配種生小狗狗給寵物店的地方，
因為是認識的人，覺得比較保險，也就聯絡了一下，
約好一個時間去看小狗。
在看小狗之前，我又去了一趟通化街夜市，
在那邊看到有一家寵物店裡也有小小柯基犬，
於是也把這個情報給了我姐。
一兩個禮拜前，在去看養殖場小狗的前幾天，
我姐去了一趟通化街夜市，看了我跟她說的寵物店之後，
整個很喜歡那裡面的小小柯基，
在眾人都料想不到的情況下 -- 她買了！
Yes，就這樣毫無欲警的買了~"~
導致我爸媽大吃一驚，急忙把小狗接回家的時間往後移，
幫我姐的房間改好櫃子先（我也不懂為什麼要改櫃子...）
於是，昨天晚上，在我做完比利大叔的Cardio，
洗完澡的時候，小狗回家了~~~~~
來看看我們家Maru醬的照片吧！
看看她天真無辜的眼神，是不是當場就覺得一定要好好寵愛她？
事實證明，這孩子天真無辜的眼神，有時候是騙人的。
她吃完晚餐之後，因為害怕她便便，
我們就把她帶到讓她便便的板子上（那板子還放在我們的浴室裡），
結果她一直不停的想要衝出那個板子，我就只好一直不停的拉住她，
這樣折騰了五分鐘多有吧，
她開始咬我.....整個是張開她的小嘴巴，看到我的手在哪就往哪咬，
連身體整個大彎曲也不顧，就是想盡辦法要咬到我.....
Maru醬，你欠揍嗎？
一氣之下，我就又把她抱回睡覺的籠子裡，不管她...
只是不知道她知不知道這是一種懲罰就是...Orz
後記：本來她睡覺的籠子擺在客廳的電腦旁，但聽說她半夜的時候都還一直睡不著，
嗚嗚的哭泣著，所以最後我爸媽跟我姐就把籠子移到我二姐的房間.....
然後早上，這孩子就在我二姐的房間便便了...-_____-
註：Maru醬的Maru是丸的意思，所以小丸子的日文叫Maruko，至於『醬』則是小朋友的意思。
我姐一開始本來要把小狗取名叫柔柔，遭到我大力反對，
改成Maru醬好多了....
絕不是我們家有誰懷孕生小孩了，
沒有這麼突然的。
自從我姐上次拒絕了向那個網友購買柯基犬之後，
他就責成我負責去問還有哪裡可以買（責成是這樣用的嗎？）
我同事提供了一個朋友家裡是養殖場的--就是那種負責配種生小狗狗給寵物店的地方，
因為是認識的人，覺得比較保險，也就聯絡了一下，
約好一個時間去看小狗。
在看小狗之前，我又去了一趟通化街夜市，
在那邊看到有一家寵物店裡也有小小柯基犬，
於是也把這個情報給了我姐。
一兩個禮拜前，在去看養殖場小狗的前幾天，
我姐去了一趟通化街夜市，看了我跟她說的寵物店之後，
整個很喜歡那裡面的小小柯基，
在眾人都料想不到的情況下 -- 她買了！
Yes，就這樣毫無欲警的買了~"~
導致我爸媽大吃一驚，急忙把小狗接回家的時間往後移，
幫我姐的房間改好櫃子先（我也不懂為什麼要改櫃子...）
於是，昨天晚上，在我做完比利大叔的Cardio，
洗完澡的時候，小狗回家了~~~~~
來看看我們家Maru醬的照片吧！
看看她天真無辜的眼神，是不是當場就覺得一定要好好寵愛她？
事實證明，這孩子天真無辜的眼神，有時候是騙人的。
她吃完晚餐之後，因為害怕她便便，
我們就把她帶到讓她便便的板子上（那板子還放在我們的浴室裡），
結果她一直不停的想要衝出那個板子，我就只好一直不停的拉住她，
這樣折騰了五分鐘多有吧，
她開始咬我.....整個是張開她的小嘴巴，看到我的手在哪就往哪咬，
連身體整個大彎曲也不顧，就是想盡辦法要咬到我.....
Maru醬，你欠揍嗎？
一氣之下，我就又把她抱回睡覺的籠子裡，不管她...
只是不知道她知不知道這是一種懲罰就是...Orz
後記：本來她睡覺的籠子擺在客廳的電腦旁，但聽說她半夜的時候都還一直睡不著，
嗚嗚的哭泣著，所以最後我爸媽跟我姐就把籠子移到我二姐的房間.....
然後早上，這孩子就在我二姐的房間便便了...-_____-
註：Maru醬的Maru是丸的意思，所以小丸子的日文叫Maruko，至於『醬』則是小朋友的意思。
我姐一開始本來要把小狗取名叫柔柔，遭到我大力反對，
改成Maru醬好多了....
2008年10月14日 星期二
胖子的決心Part III(10/19更新)
真是怎麼也想不到，努力了一個禮拜，
卻在過了一個週末之後，全數又回到原點。
傷心之餘，決定再開一篇重新開始，
唉...為什麼我的體重這麼難減啊 >"<
真不懂耶.....
不過，現在跳比利大叔的TAEBO Basic，
已經沒有當初這麼累了，可以跳到第二次的中段才開始覺得喘，
到後段才會覺得腿酸，也算是一種進步。
接下來這個禮拜，會搭配比利大叔的TAEBO Cardio和TAEBO Basic，
下個禮拜開始，就要來嘗試EJ那個很累的七天見效版。
大叔啊，快點救我脫離胖子的行列吧！
Date:10/13
Meal:早餐/大杯低糖豆漿；中餐/Subway辣味雞肉沙拉配義式醬+蕃茄蔬菜湯；晚餐/滷豆腐一塊+辣子雞丁一份+高麗菜一份+綠豆薏仁湯一碗+桃子一個；嘴饞吃了五小包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；兩次TAEBO Basic約40分
Weight:+0.1kg(比前一日-0.1kg)
Memo:
爆胖的那一公斤，看樣子沒有想要快速的離開.....
奇怪，我減肥真的很慢耶，為什麼別人都可以很快Orz
在成功減掉一公斤之前，早餐都用大杯豆漿代替，
中午如果吃沙拉，也不要再配湯，晚餐的份量看能不能再少一點.....
My god~我會不會餓死Orz 好辛苦啊>"<
Date:10/14
Meal:早餐/大杯低糖豆漿一杯；中餐/全家芋頭瘦肉粥；晚餐/滷豆腐一塊+高麗菜一份+紅豆湯一碗+半顆柚子；嘴饞吃了五包海苔；晚餐7:20以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；一次TAEBO Cardio + 一次TAEBO Basic約55分
Weight:-0.8kg(比前一日-0.9kg)
Memo:
突然間又少了0.9，真怪，合理的推測是生理期的後期水腫狀況消失，
再加上昨天飲食又減量的關係。
Anyway，總是好事一件，免得我有一種減肥鬼打牆的感覺...
第一次嘗試TAEBO Cardio，強度上應該有比Basic高一點，
動作上也比較困難（好幾個動作我整個看不懂在幹嘛...），
時間也比較長，不過還算可以忍受，跳完休息個五分鐘之後，
還可以接著跳Basic(雖然是爆累就是）。
感想是：裡面的女生都好變態，超瘦動作又超漂亮..她們其實是外星人吧!
Date:10/15
Meal:早餐/大杯少糖豆漿一杯；中餐/McCafe沙拉一份；晚餐/滷豆腐一塊+三杯雞兩塊+高麗菜一份+綠豆薏仁湯一碗+桃子一個；嘴饞吃了五包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio一次+TAEBO Basic一次約55分；
Weight:-1.5kg(比前一日-0.7kg)
Memo:
忽然間又瘦了一點，真開心，而且我晚餐還有比昨天多吃了三杯雞呢！
應該是生理期後新陳代謝變快的關係吧？（可是其實還沒有結束耶，難道我的新陳代謝期提早到來嗎？）
這樣一來，就可以試著恢復早餐，不用再只喝一杯豆漿（應該不會造成悲慘的下場吧Orz）。
真令人欣慰，不枉費我連著星期一下午拒絕雞排的邀請、星期二下午拒絕飲料的邀請、
星期三下午拒絕餅乾的邀請...
(怒..我們公司為什麼充滿惡魔的呼喚QQ）
老天爺還是有憐憫我含著眼淚拒絕這些美食的吧Q_Q
Date:10/16
Meal:早餐/法式土司夾火腿蛋；中餐/7-11水餃+茶碗蒸；晚餐/滷豆腐一塊+很扁的雞排一塊+高麗菜一份+紅豆湯一碗+水梨一盤；照例是五包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio約35分
Weight:-1.4kg(比前一日+0.1kg)
Memo:
果然沒有天天在過年的，因為昨天忽然瘦了一些，吃東西就忽然鬆懈下來，
不僅增加了早餐，晚餐也增加了一塊很扁的雞排，
（註：很扁的雞排其實不太好吃，又肥又不開心，下次不點了），
吃完飯之後就有大糟感，因為有覺得『飽』，
平常晚餐吃完頂多是不覺得餓，但完全沒有飽足感的Orz
果然今天就慘遭報應，多了0.1kg~Q_Q
在加上昨天因為迎接Maru醬的到來，不敢運動太久，
放棄做Basic...肥胖都是有跡可尋的（淚）....
大叔，我錯了，我今天就會開始挑戰你那個7 days的 Q____Q
請原諒我（哭著趴倒在地）...
Date:10/17
Meal:早餐/火腿玉米蛋餅；中餐/知多家冷烏龍麵（含一份冷烏龍麵，一份小豬排，兩塊油豆腐，一份高麗菜，一碗紅豆湯和一杯蘋果紅茶）；晚餐/滷豆腐一塊+高麗菜一份+水梨一份；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；Billy's BootCamp Basic約55分
Weight:-1.4kg(與前一日相同)
Memo:
繼上週末碰到威廉這個減肥大敵之後，
本週再次碰到一個 -- 我同事...
不停的吵鬧著說很久沒有去吃知多家了...我的媽啊，減肥的人可以吃知多家嗎？
無奈之餘，我點了冷烏龍麵，沒想到還是有一小份豬排....
既然都送來了，怎麼可能不吃呢？只好滿懷罪惡感的吃完這豐盛的中餐。
晚餐刻意吃的比較少，然後挑戰Billy's BootCamp Basic...
差點沒罵髒話..這是什麼鬼，居然有伏地挺身、仰臥起坐，連很像青蛙跳的東西都有出現...
比利大叔一直不停的高喊：Feel the burn! 大叔，我只feel tired而已說...(遠目)
在激烈的運動跟晚餐刻意少吃的情況下，總算沒有因為知多家而增加體重，
但也沒辦法減少就是...Orz
Date:10/18
Meal:早餐/一盤香瓜；中餐/Subway雞肉沙拉配油醋醬；下午吃了四包海苔；晚餐/大碗米粉湯+油豆腐一份+幾塊豆干+一杯大杯綠茶半糖；晚餐八點以前吃完
Workout:TAEBO Cardio約35分
Weight:-1.5kg(比前一日-0.1kg)
Memo:
因為星期天要去看電影跟看棒球，想必會吃一大堆，
所以今天特別節食，刻意吃少一點，結果...還是只瘦了0.1kg...Orz
昨天跳的Billy's Bootcamp弄得我小腹超痛，果然是很恐怖的課程，
而且發現跳那個最好有防滑墊，不然我一直打滑，再加上晚上回到家已經很晚，
所以就選擇先跳Cardio，Bootcamp等我弄到防滑墊再說好了..（藉口很多）
btw,原來現在跳的Cardio和Bootcamp裡的Cardio不是同一個影片，
在Youtube抓的Cardio比較簡單，應該是跟我原本那個Basic配成一對的吧？
不過裡面的女生倒是跟Bootcamp裡面的一樣....唉，這些女生..好變態啊...
好啦，比利大叔，我一定會趕快去弄一個防滑墊的Q_Q
卻在過了一個週末之後，全數又回到原點。
傷心之餘，決定再開一篇重新開始，
唉...為什麼我的體重這麼難減啊 >"<
真不懂耶.....
不過，現在跳比利大叔的TAEBO Basic，
已經沒有當初這麼累了，可以跳到第二次的中段才開始覺得喘，
到後段才會覺得腿酸，也算是一種進步。
接下來這個禮拜，會搭配比利大叔的TAEBO Cardio和TAEBO Basic，
下個禮拜開始，就要來嘗試EJ那個很累的七天見效版。
大叔啊，快點救我脫離胖子的行列吧！
Date:10/13
Meal:早餐/大杯低糖豆漿；中餐/Subway辣味雞肉沙拉配義式醬+蕃茄蔬菜湯；晚餐/滷豆腐一塊+辣子雞丁一份+高麗菜一份+綠豆薏仁湯一碗+桃子一個；嘴饞吃了五小包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；兩次TAEBO Basic約40分
Weight:+0.1kg(比前一日-0.1kg)
Memo:
爆胖的那一公斤，看樣子沒有想要快速的離開.....
奇怪，我減肥真的很慢耶，為什麼別人都可以很快Orz
在成功減掉一公斤之前，早餐都用大杯豆漿代替，
中午如果吃沙拉，也不要再配湯，晚餐的份量看能不能再少一點.....
My god~我會不會餓死Orz 好辛苦啊>"<
Date:10/14
Meal:早餐/大杯低糖豆漿一杯；中餐/全家芋頭瘦肉粥；晚餐/滷豆腐一塊+高麗菜一份+紅豆湯一碗+半顆柚子；嘴饞吃了五包海苔；晚餐7:20以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；一次TAEBO Cardio + 一次TAEBO Basic約55分
Weight:-0.8kg(比前一日-0.9kg)
Memo:
突然間又少了0.9，真怪，合理的推測是生理期的後期水腫狀況消失，
再加上昨天飲食又減量的關係。
Anyway，總是好事一件，免得我有一種減肥鬼打牆的感覺...
第一次嘗試TAEBO Cardio，強度上應該有比Basic高一點，
動作上也比較困難（好幾個動作我整個看不懂在幹嘛...），
時間也比較長，不過還算可以忍受，跳完休息個五分鐘之後，
還可以接著跳Basic(雖然是爆累就是）。
感想是：裡面的女生都好變態，超瘦動作又超漂亮..她們其實是外星人吧!
Date:10/15
Meal:早餐/大杯少糖豆漿一杯；中餐/McCafe沙拉一份；晚餐/滷豆腐一塊+三杯雞兩塊+高麗菜一份+綠豆薏仁湯一碗+桃子一個；嘴饞吃了五包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio一次+TAEBO Basic一次約55分；
Weight:-1.5kg(比前一日-0.7kg)
Memo:
忽然間又瘦了一點，真開心，而且我晚餐還有比昨天多吃了三杯雞呢！
應該是生理期後新陳代謝變快的關係吧？（可是其實還沒有結束耶，難道我的新陳代謝期提早到來嗎？）
這樣一來，就可以試著恢復早餐，不用再只喝一杯豆漿（應該不會造成悲慘的下場吧Orz）。
真令人欣慰，不枉費我連著星期一下午拒絕雞排的邀請、星期二下午拒絕飲料的邀請、
星期三下午拒絕餅乾的邀請...
(怒..我們公司為什麼充滿惡魔的呼喚QQ）
老天爺還是有憐憫我含著眼淚拒絕這些美食的吧Q_Q
Date:10/16
Meal:早餐/法式土司夾火腿蛋；中餐/7-11水餃+茶碗蒸；晚餐/滷豆腐一塊+很扁的雞排一塊+高麗菜一份+紅豆湯一碗+水梨一盤；照例是五包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；TAEBO Cardio約35分
Weight:-1.4kg(比前一日+0.1kg)
Memo:
果然沒有天天在過年的，因為昨天忽然瘦了一些，吃東西就忽然鬆懈下來，
不僅增加了早餐，晚餐也增加了一塊很扁的雞排，
（註：很扁的雞排其實不太好吃，又肥又不開心，下次不點了），
吃完飯之後就有大糟感，因為有覺得『飽』，
平常晚餐吃完頂多是不覺得餓，但完全沒有飽足感的Orz
果然今天就慘遭報應，多了0.1kg~Q_Q
在加上昨天因為迎接Maru醬的到來，不敢運動太久，
放棄做Basic...肥胖都是有跡可尋的（淚）....
大叔，我錯了，我今天就會開始挑戰你那個7 days的 Q____Q
請原諒我（哭著趴倒在地）...
Date:10/17
Meal:早餐/火腿玉米蛋餅；中餐/知多家冷烏龍麵（含一份冷烏龍麵，一份小豬排，兩塊油豆腐，一份高麗菜，一碗紅豆湯和一杯蘋果紅茶）；晚餐/滷豆腐一塊+高麗菜一份+水梨一份；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；Billy's BootCamp Basic約55分
Weight:-1.4kg(與前一日相同)
Memo:
繼上週末碰到威廉這個減肥大敵之後，
本週再次碰到一個 -- 我同事...
不停的吵鬧著說很久沒有去吃知多家了...我的媽啊，減肥的人可以吃知多家嗎？
無奈之餘，我點了冷烏龍麵，沒想到還是有一小份豬排....
既然都送來了，怎麼可能不吃呢？只好滿懷罪惡感的吃完這豐盛的中餐。
晚餐刻意吃的比較少，然後挑戰Billy's BootCamp Basic...
差點沒罵髒話..這是什麼鬼，居然有伏地挺身、仰臥起坐，連很像青蛙跳的東西都有出現...
比利大叔一直不停的高喊：Feel the burn! 大叔，我只feel tired而已說...(遠目)
在激烈的運動跟晚餐刻意少吃的情況下，總算沒有因為知多家而增加體重，
但也沒辦法減少就是...Orz
Date:10/18
Meal:早餐/一盤香瓜；中餐/Subway雞肉沙拉配油醋醬；下午吃了四包海苔；晚餐/大碗米粉湯+油豆腐一份+幾塊豆干+一杯大杯綠茶半糖；晚餐八點以前吃完
Workout:TAEBO Cardio約35分
Weight:-1.5kg(比前一日-0.1kg)
Memo:
因為星期天要去看電影跟看棒球，想必會吃一大堆，
所以今天特別節食，刻意吃少一點，結果...還是只瘦了0.1kg...Orz
昨天跳的Billy's Bootcamp弄得我小腹超痛，果然是很恐怖的課程，
而且發現跳那個最好有防滑墊，不然我一直打滑，再加上晚上回到家已經很晚，
所以就選擇先跳Cardio，Bootcamp等我弄到防滑墊再說好了..（藉口很多）
btw,原來現在跳的Cardio和Bootcamp裡的Cardio不是同一個影片，
在Youtube抓的Cardio比較簡單，應該是跟我原本那個Basic配成一對的吧？
不過裡面的女生倒是跟Bootcamp裡面的一樣....唉，這些女生..好變態啊...
好啦，比利大叔，我一定會趕快去弄一個防滑墊的Q_Q
2008年10月11日 星期六
DM大蒐集
今年的週年慶，因為不知名的原因，
新光三越取消了往年都有的化妝品櫃滿兩千送兩百的活動，
改成全館滿五千送五百，
所造成的影響就是 -- 我得在同一館裡面買齊所有的東西來湊才划算！
這樣子，當然是挑信義店啦，
總共有四棟耶！
所以，今天下午趁著沒事，
一個人到了信義店把該預購的預購一下，
該拿的DM拿了一下...
Zara，我把你會用到的幾個產品DM列在下面喔！
你參考一下吧！
Kanebo:
DEWs 潤活精純露特惠組：潤活精純露150ml(正品) + 潤活精純乳40ml+精純亮眸眼霜6g+精純修護膜1包+潤活皂霜20g+精純提拉霜2.8g 1980元
此組已預購3組，其中1組是Zara的，當天去買的時候可以跟小姐凹唇蜜
DEWs 潤活精純乳特惠組：潤活精純乳75ml(正品)+潤活精純露40ml+精純提拉霜8g+潤活皂霜20g+精純亮眸眼霜6g+精純提拉霜2.8g 2250元
多元潤白晶買大送小：多元潤白晶45ml(正品)+多元潤白晶20ml 3200元（應該還可以再打九折吧？）
Sofina:
芯美顏日間保濕乳40ml 920元
(這組是我自己要的，因為很喜歡他們家Rise的隔離霜，
是我繼MaryQuant撤櫃之後的救星，很好推開，
沒想到Rise那組居然停產，變成這個系列了。
在櫃上試用一下，防曬指數24的質地比較濃稠，指數50的感覺和原先的Rise比較像，
所以就決定買50的。)
預購了2罐，拿到一個小罐的Rise 防曬24贈品
資生堂：
淨白水嫩組：新肌密淨白CE化妝水(正品)+新肌密淨白CE乳液(正品)+新肌密淨白CE化妝水30ml+新肌密淨白CE乳液30ml+百優精純乳霜7ml+鍛金花袋 2500元(不知道有沒有再打折)
這組我應該會買2組，但小姐不給預購，只好當天去買
驅黑淨白組：驅黑淨白露2(正品) + 新肌密淨白CE化妝水30ml+新肌密淨白CE乳液30ml+莉薇特麗除皺精露AA20ml+莉薇特麗全校緊緻乳霜AAEX4g 3200元
Dior:
XP那組的詳細內容沒有列在DM上，要等新光三越的DM，但確定是有這組的，
價格是1989元。無法預購，要當天去買。
Covermark:
我今年真的是在Covermark大手筆的預購了好幾組，因為每一組都好喜歡，
DM忘記拿回來，只好憑記憶：
草本精華粉霜2罐+2g小包蜜粉2包+6小罐化妝水+粉霜專用粉撲1個 2980元
草本精華粉霜1罐+打亮亮粉1罐+密粉刷1支+化妝包1個 1620元
蜜粉蕊第2個半價 = 1100+550 = 1650 元
以上全部預購，共計6250元 Orz
Laneige：
會員可以預購所有特惠組，所以Zara可以去預購：
晚安草莓組：晚上睡美人水凝膜80ml(正品)+草莓優格柔柔去角質凝露150ml(正品)+水酷超保濕導入液2號25ml(正品)+水酷超保濕精華5ml+水酷超保濕潤澤霜2號8ml+水酷超保濕晶亮眼霜8ml
1200元
特殊保養組：草莓優格柔柔去角質凝霜150ml(正品)+櫻桃C淨亮美容液100ml(正品)+草莓優格柔柔去角質凝露25ml+晚安睡每人水凝膜20ml(正品) 1250元
水酷保養組：水酷超保濕導入液2號120ml(正品)+水酷超保濕精華60ml(正品)+深層保濕潔顏油25ml+柔淨眼唇卸妝液25ml+三合一潔淨洗面乳10ml+UV全效飾底乳SPF40 PA++ 10ml+玩美兩用遮瑕粉底SPF22 PA+ 5ml 1400元
亮白美肌：亮白美肌全能精華50ml(正品)+亮白美肌亮亮眼霜15ml(正品)+亮白美肌全能潤膚水25ml 1550元
這組有點興趣～
美白基礎隔離組：亮白美肌全能潤膚水160ml(正品)+亮白美肌全能導入液120ml(正品)+亮白美肌隔離乳70ml(正品)+亮白美肌全能護理面膜1片+亮白美肌全能精華5ml+黑不了隨身防護乳SPF50 PA+++ 15ml 2280元
亮白淨透組：亮白美肌潔顏慕斯200ml(正品)+亮白美肌全能護膚水160ml(正品)+亮白美肌水晶眼膜4pcs(正品)+亮白美肌全能潤膚水25ml+亮白美肌導入液25ml+亮白美肌全能精華5ml+亮白美肌全能護理面膜1片+亮白美肌隔離霜SPF40 PA+++ 5ml+晚安睡每人水凝膜20ml+清新煥采潔顏油5ml 1500元
呼...Laneige的特惠組太多了，我把Zara比較有可能有興趣的列出來，
其他洗臉的OR極致護理的就沒列了...
有需要再說。
簡言之，今年會是一個大採買，
感覺會花一大堆錢Orz
要小心規劃才行～
2008年10月9日 星期四
胖子的決心Part II(10/13更新)
這幾天，
在EJ無情的嘲笑我的Basic太簡單之後，
我就連續三天都跳了兩次Basic，
我必須要說，跳兩次真是超累人的！
到第二次的時候，不要說腳沒力，
連手都舉不太起來，整個很酸....
如果不是有鋼鐵般的意志，還真是沒有辦法完成跳兩次的壯舉呢！（驕傲）
Anyway,雖然累的半死，
但好像也沒有什麼實質的效果>"<
比利大叔，你不是都一直在裡面大喊I guarantee 嗎？
怎麼我好像沒效啊>"<~
BTW,在威廉的提醒之下，
我才發現之前我都拼錯TAEBO，真尷尬...XD
果然我氣喘吁吁的跟著大叔，根本沒力氣注意他背後的課程名稱了:P
害羞的趕快把拼錯的地方都改掉~~
Date:10/8
Meal:早餐/大杯豆漿一杯；中餐/全家魷魚羹一碗；下午/嘴饞吃了兩包海苔；晚餐/滷豆腐一塊+辣子雞丁一份+高麗菜一份+紅豆湯一碗+桃子一個；嘴饞吃了三包海苔；7:15分以前吃完晚餐
Workout:從公司走回家約40分；兩次TAEBO約40分
Weight:-0.4kg(比前一日-0.3kg)
Memo:
終於比較有成效了Q_Q希望不是曇花一現，
早上只喝豆漿原因是隔天要考試，想說應該沒時間吃早餐，不知道如果只喝豆漿會不會餓，
決定在今天做一個人體實驗這樣。
至於海苔，則是我發現每次晚餐之後，我都還是會嘴饞，
那個豆子怎麼看其實都覺得很胖，
只好買海苔來解決嘴饞的問題...
說起來海苔真是好物啊，五小包加起來還不超過20卡...
整個是平易近人的好孩子~~~
Date:10/9
Meal:早餐/大杯無糖豆漿一杯；中餐/McCafe義式主廚沙拉配和風醬；傍晚/星巴克熱巧克力中杯；晚餐/一塊滷豆腐+兩塊三杯雞+高麗菜一份+綠豆薏仁湯一碗；嘴饞吃了三包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；兩次TAEBO Basic約40分
Weight:-1.4kg(比前一日-1.0kg)
Memo:
晚上發生很奇怪的事，晚餐明明點的比昨天也差不了多少，但吃完整個大飽，
昨天晚餐吃完明明就還處於一個有點餓的狀況，在不明白為什麼的情況下，
又吃了三包海苔，大概九點開始跟著比利大叔運動，
結果跳第一次的時候還好，跳第二次的時候，整個人開始都不對勁，
很不舒服，手跟腳也比平常要更酸、更抬不起來，
硬是做完第二次TAEBO之後，還來不及做收心操，
我就衝到廁所把海苔都吐出來了.....Orz
洗澡的時候也是一直不舒服，洗一洗就得坐下來休息一下，感覺很怪異。
推測兩種可能：一種是我房間太熱，所以在跳TAEBO的時候中暑了；另外一種，大概就是生理期快到了！
總之，隔天早上量了體重，忽然一口氣少了1kg，
疑似是因為吐了海苔，連同一些水分也吐出來了，
明天早上大概會因為補充完水分而又回復一些體重吧...是一個無法狂喜的狀況...Orz
Date:10/10
Meal:早餐/一盤香瓜；中餐/滷豆腐一塊+沙茶芥蘭牛肉一份+高麗菜一份；下午喝了7-11低熱量果汁水；晚餐/XO醬蝦米乾拌麵+豆干一份；過敏喝了一杯半糖紅茶+一杯半糖綠茶；晚餐應該是八點以前吃完
Workout:一下午都在外面走來走去；兩次TAEBO Basic約40分
Weight:-0.8kg(比前一日+0.6kg)
Memo:
果然，昨天的預測是正確的，是因為吐了所以流失水分，
才會一下子輕了1.0kg，今天就回來了Orz
雖說是已經預測到了，但在情感上還是有一種無法接受的感覺Q_Q
今天下午去信義店要DM，刻意在忠孝敦化路口下車，用走路的過去，
再用走路的回SOGO，但晚上因為大過敏，只好苦命的喝了熱紅茶和熱綠茶，
因為害怕都選擇半糖，不過，奉茶的半糖倒是不難喝，以後可以嘗試。
回家之後本來只想做一次TAEBO，不知道是不是因為大過敏的關係，
感覺都變遲鈍了，做完一次之後雖流很多汗，但沒有太喘，所以又做了第二次＠＠
希望過敏趕快好，不然一直喝熱紅OR熱綠，感覺會胖>"<
Date:10/11
Meal:早餐/半個柚子；中餐/魔法咖哩的大西洋海鮮烏龍麵(沒加咖哩)+一壺花茶；下午/大杯星巴克的摩卡(咖啡Double)；晚餐/Subway的火腿沙拉配油醋醬+一杯檸檬茶；晚餐應該是八點以前吃完
Workout:下午在外面走來走去；晚上玩了約10分鐘的迷你保齡球；兩次TAEBO Basic約40分
Weight:-0.9kg(比前一日-0.1kg)
Memo:
晚上回到家發現生理期來了，做了第一次TAEBO之後，
覺得似乎沒有特別不適，所以又開始第二次的TAEBO，
沒想到做到一半，肚子就開始微微作痛了，
做完之後整個不太舒服Orz 這段期間會很難減肥，
除了聽說會有水腫的問題，主要是我會肚子痛and容易累，
會想要喝熱呼呼的甜食...真倒楣，才剛開始減肥就碰到這事..Q_Q
Date:10/12
Meal:早餐/無；中餐/日式涮涮鍋+半杯飲料；晚餐/Subway火雞火腿六吋配油醋醬&蜂蜜芥末醬；看電影時又吃了一包餅乾+一杯飲料；晚餐八點以前吃完；回家九點半後又吃了一盤香瓜
Workout:TAEBO Basic一次約20分
Weight:+0.2kg(比前一日+1.1kg)
Memo:
打擊太大了，看到數字差點沒在體重計旁飆淚起來>"<
居然在短短一天內，把整個禮拜的努力付諸流水，還比原先重了0.2 Q_____Q
太慘了....
即使是生理期的水腫也不可能這麼誇張，所以一定是我自己的問題，
這次非好好檢討不可。
首先，絕不可在聽信別人的饞言，像是什麼多一片起司、蜂蜜芥末醬不會有影響的，
或是涮涮鍋只要多吃一些菜就沒事等等，
血淋淋的事實已經擺在眼前了，我的身體異於常人，
什麼鬼它都能完完整整的吸收，全部轉換為脂肪。
所以，要認清一個事實，一個減肥的人，沒有資格跟一般人吃一樣的東西！
涮涮鍋絕不可再去吃，因為雖然鍋底不胖，但是會點一些肉什麼的來吃，
菜也會不由自主的吃的比平常多，我吃飯速度又快，吃的會比別人更多，
原本應該只能吃六、七分飽的，最後就會變成十分飽！
起司跟蜂蜜芥末醬以後也絕不可再加，看電影也不能再偷吃東西 -> 除非我之前沒吃晚餐。
太讓我傷心了，在吃的比較多又動的比較少的狀況之下，就發生這種慘案，
生理期剛來是最不舒服的，所以才放縱自己只跳一次比利大叔，
之後絕不可再懶惰。
唉.....心情爆差.........
在EJ無情的嘲笑我的Basic太簡單之後，
我就連續三天都跳了兩次Basic，
我必須要說，跳兩次真是超累人的！
到第二次的時候，不要說腳沒力，
連手都舉不太起來，整個很酸....
如果不是有鋼鐵般的意志，還真是沒有辦法完成跳兩次的壯舉呢！（驕傲）
Anyway,雖然累的半死，
但好像也沒有什麼實質的效果>"<
比利大叔，你不是都一直在裡面大喊I guarantee 嗎？
怎麼我好像沒效啊>"<~
BTW,在威廉的提醒之下，
我才發現之前我都拼錯TAEBO，真尷尬...XD
果然我氣喘吁吁的跟著大叔，根本沒力氣注意他背後的課程名稱了:P
害羞的趕快把拼錯的地方都改掉~~
Date:10/8
Meal:早餐/大杯豆漿一杯；中餐/全家魷魚羹一碗；下午/嘴饞吃了兩包海苔；晚餐/滷豆腐一塊+辣子雞丁一份+高麗菜一份+紅豆湯一碗+桃子一個；嘴饞吃了三包海苔；7:15分以前吃完晚餐
Workout:從公司走回家約40分；兩次TAEBO約40分
Weight:-0.4kg(比前一日-0.3kg)
Memo:
終於比較有成效了Q_Q希望不是曇花一現，
早上只喝豆漿原因是隔天要考試，想說應該沒時間吃早餐，不知道如果只喝豆漿會不會餓，
決定在今天做一個人體實驗這樣。
至於海苔，則是我發現每次晚餐之後，我都還是會嘴饞，
那個豆子怎麼看其實都覺得很胖，
只好買海苔來解決嘴饞的問題...
說起來海苔真是好物啊，五小包加起來還不超過20卡...
整個是平易近人的好孩子~~~
Date:10/9
Meal:早餐/大杯無糖豆漿一杯；中餐/McCafe義式主廚沙拉配和風醬；傍晚/星巴克熱巧克力中杯；晚餐/一塊滷豆腐+兩塊三杯雞+高麗菜一份+綠豆薏仁湯一碗；嘴饞吃了三包海苔；晚餐七點半以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；兩次TAEBO Basic約40分
Weight:-1.4kg(比前一日-1.0kg)
Memo:
晚上發生很奇怪的事，晚餐明明點的比昨天也差不了多少，但吃完整個大飽，
昨天晚餐吃完明明就還處於一個有點餓的狀況，在不明白為什麼的情況下，
又吃了三包海苔，大概九點開始跟著比利大叔運動，
結果跳第一次的時候還好，跳第二次的時候，整個人開始都不對勁，
很不舒服，手跟腳也比平常要更酸、更抬不起來，
硬是做完第二次TAEBO之後，還來不及做收心操，
我就衝到廁所把海苔都吐出來了.....Orz
洗澡的時候也是一直不舒服，洗一洗就得坐下來休息一下，感覺很怪異。
推測兩種可能：一種是我房間太熱，所以在跳TAEBO的時候中暑了；另外一種，大概就是生理期快到了！
總之，隔天早上量了體重，忽然一口氣少了1kg，
疑似是因為吐了海苔，連同一些水分也吐出來了，
明天早上大概會因為補充完水分而又回復一些體重吧...是一個無法狂喜的狀況...Orz
Date:10/10
Meal:早餐/一盤香瓜；中餐/滷豆腐一塊+沙茶芥蘭牛肉一份+高麗菜一份；下午喝了7-11低熱量果汁水；晚餐/XO醬蝦米乾拌麵+豆干一份；過敏喝了一杯半糖紅茶+一杯半糖綠茶；晚餐應該是八點以前吃完
Workout:一下午都在外面走來走去；兩次TAEBO Basic約40分
Weight:-0.8kg(比前一日+0.6kg)
Memo:
果然，昨天的預測是正確的，是因為吐了所以流失水分，
才會一下子輕了1.0kg，今天就回來了Orz
雖說是已經預測到了，但在情感上還是有一種無法接受的感覺Q_Q
今天下午去信義店要DM，刻意在忠孝敦化路口下車，用走路的過去，
再用走路的回SOGO，但晚上因為大過敏，只好苦命的喝了熱紅茶和熱綠茶，
因為害怕都選擇半糖，不過，奉茶的半糖倒是不難喝，以後可以嘗試。
回家之後本來只想做一次TAEBO，不知道是不是因為大過敏的關係，
感覺都變遲鈍了，做完一次之後雖流很多汗，但沒有太喘，所以又做了第二次＠＠
希望過敏趕快好，不然一直喝熱紅OR熱綠，感覺會胖>"<
Date:10/11
Meal:早餐/半個柚子；中餐/魔法咖哩的大西洋海鮮烏龍麵(沒加咖哩)+一壺花茶；下午/大杯星巴克的摩卡(咖啡Double)；晚餐/Subway的火腿沙拉配油醋醬+一杯檸檬茶；晚餐應該是八點以前吃完
Workout:下午在外面走來走去；晚上玩了約10分鐘的迷你保齡球；兩次TAEBO Basic約40分
Weight:-0.9kg(比前一日-0.1kg)
Memo:
晚上回到家發現生理期來了，做了第一次TAEBO之後，
覺得似乎沒有特別不適，所以又開始第二次的TAEBO，
沒想到做到一半，肚子就開始微微作痛了，
做完之後整個不太舒服Orz 這段期間會很難減肥，
除了聽說會有水腫的問題，主要是我會肚子痛and容易累，
會想要喝熱呼呼的甜食...真倒楣，才剛開始減肥就碰到這事..Q_Q
Date:10/12
Meal:早餐/無；中餐/日式涮涮鍋+半杯飲料；晚餐/Subway火雞火腿六吋配油醋醬&蜂蜜芥末醬；看電影時又吃了一包餅乾+一杯飲料；晚餐八點以前吃完；回家九點半後又吃了一盤香瓜
Workout:TAEBO Basic一次約20分
Weight:+0.2kg(比前一日+1.1kg)
Memo:
打擊太大了，看到數字差點沒在體重計旁飆淚起來>"<
居然在短短一天內，把整個禮拜的努力付諸流水，還比原先重了0.2 Q_____Q
太慘了....
即使是生理期的水腫也不可能這麼誇張，所以一定是我自己的問題，
這次非好好檢討不可。
首先，絕不可在聽信別人的饞言，像是什麼多一片起司、蜂蜜芥末醬不會有影響的，
或是涮涮鍋只要多吃一些菜就沒事等等，
血淋淋的事實已經擺在眼前了，我的身體異於常人，
什麼鬼它都能完完整整的吸收，全部轉換為脂肪。
所以，要認清一個事實，一個減肥的人，沒有資格跟一般人吃一樣的東西！
涮涮鍋絕不可再去吃，因為雖然鍋底不胖，但是會點一些肉什麼的來吃，
菜也會不由自主的吃的比平常多，我吃飯速度又快，吃的會比別人更多，
原本應該只能吃六、七分飽的，最後就會變成十分飽！
起司跟蜂蜜芥末醬以後也絕不可再加，看電影也不能再偷吃東西 -> 除非我之前沒吃晚餐。
太讓我傷心了，在吃的比較多又動的比較少的狀況之下，就發生這種慘案，
生理期剛來是最不舒服的，所以才放縱自己只跳一次比利大叔，
之後絕不可再懶惰。
唉.....心情爆差.........
2008年10月6日 星期一
胖子的決心Part I(10/8更新)
話說，我的體重，
從大學到研究所，就重了幾公斤，
從研究所到ABeam，又重了幾公斤，
從ABeam到國泰，又重了幾公斤，
現在，經過大陸的幾個月，終於整個爆表了！！
在酪梨壽司成功減肥的鼓勵之下，
我開始前製工作：購買一台貴達兩千塊的Tanita體脂計，
比利大叔的TAEBO入手，
還跟EJ拿比利大叔的七天速成班（結果這個沒入手，被zara拿走了...
我說zara，你如果自己想跳，不要害羞啊，
大聲說出來，也是不要這樣悶不吭聲的拿走我的比利大叔）
這樣大致的前製工作就完成了。
可怕的是，沒想到體脂計入手之後，
我們家的人（除了我二姐）全數玩了一遍，
在幫大家操作的過程中，
我赫然發現....我是我們家的女生當中最重的........................................................
這個事實真是晴天霹靂啊>"< 太過份了，整個無法接受。
在這樣的打擊之下，我決定效法壽司把每天的狀況都記錄下來，
然後目標是減掉五公斤！！
（小聲的說，希望這五公斤可以在兩個月內完成）
Date:10/6
Meal:早餐/法式土司夾火腿蛋+中杯豆漿；中餐/Subway辣味雞肉沙拉+雞肉濃湯；晚餐/一塊油豆腐+切細的豆干一份+滷白菜一份+炸雞塊一個+紅豆湯一碗+香瓜一盤；嘴饞又吃了一小包豆子；七點半吃完
Workout:從公司走回家約45分；兩次比利大叔的Taebo約40分
Weight:+0.1kg
Memo: 我要怒了....在我奮力的跳了兩次比利大叔，整個手快酸死，腳整個沒力，
還很乖巧的中午改吃沙拉之後， 體重居然沒有減輕就算了，
還增加0.1是怎樣！
莫非是我的肥肉跟著我太久，過於頑強而不願意離去嗎？>"<
太機車了，才第一天耶！是有沒有這麼打擊我的信心Q__________Q
呼～好，我要靜下心來檢討，
中午的份量大概就這樣了，不可能再更少了， 早餐減掉一杯飲料不喝好了，
反正自己有杯子可以喝水， 晚餐的份量好像太多，畢竟我是走回家的，
也算是有點運動， 剛運動完不能吃太多，份量還得再少，
反正有水果，應該不太會餓。
真是打擊太大了~~~~明天一定要減少，不能再增加了>"<
Date:10/7
Meal:早餐/火腿蛋餅；中餐/麥當勞沙拉(不小心加了凱薩醬)+小杯玉米濃湯；晚餐/一塊油豆腐+辣子雞丁一份+豆芽菜一份+綠豆薏仁湯一碗+水梨一盤；嘴饞吃了一包豆子；7:15分以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；兩次Taebo Basic約40分；
Weight:-0.1kg(比昨日-0.2kg)
Memo:
好吧，終於把昨天那個0.1討回來了，
真不枉費我哭著放棄EJ一直機車我的雞排～
不過因為我的黑蘋果(Tanita)的誤差值在0.2kg內，
所以說不定是誤差，不能掉以輕心。
中午的沙拉是McCafe的，不錯吃，可是點了之後才想到凱薩醬好像很胖，
早知道就應該選和風醬。而且，McCafe很機，沒有列熱量在網站上，
害我一直吃的很不安心，還是Subway好，都有列出來>"<
晚上吃的東西很少，到睡前其實有點餓了，要小心不可以在睡前又偷吃東西QQ
從大學到研究所，就重了幾公斤，
從研究所到ABeam，又重了幾公斤，
從ABeam到國泰，又重了幾公斤，
現在，經過大陸的幾個月，終於整個爆表了！！
在酪梨壽司成功減肥的鼓勵之下，
我開始前製工作：購買一台貴達兩千塊的Tanita體脂計，
比利大叔的TAEBO入手，
還跟EJ拿比利大叔的七天速成班（結果這個沒入手，被zara拿走了...
我說zara，你如果自己想跳，不要害羞啊，
大聲說出來，也是不要這樣悶不吭聲的拿走我的比利大叔）
這樣大致的前製工作就完成了。
可怕的是，沒想到體脂計入手之後，
我們家的人（除了我二姐）全數玩了一遍，
在幫大家操作的過程中，
我赫然發現....我是我們家的女生當中最重的........................................................
這個事實真是晴天霹靂啊>"< 太過份了，整個無法接受。
在這樣的打擊之下，我決定效法壽司把每天的狀況都記錄下來，
然後目標是減掉五公斤！！
（小聲的說，希望這五公斤可以在兩個月內完成）
Date:10/6
Meal:早餐/法式土司夾火腿蛋+中杯豆漿；中餐/Subway辣味雞肉沙拉+雞肉濃湯；晚餐/一塊油豆腐+切細的豆干一份+滷白菜一份+炸雞塊一個+紅豆湯一碗+香瓜一盤；嘴饞又吃了一小包豆子；七點半吃完
Workout:從公司走回家約45分；兩次比利大叔的Taebo約40分
Weight:+0.1kg
Memo: 我要怒了....在我奮力的跳了兩次比利大叔，整個手快酸死，腳整個沒力，
還很乖巧的中午改吃沙拉之後， 體重居然沒有減輕就算了，
還增加0.1是怎樣！
莫非是我的肥肉跟著我太久，過於頑強而不願意離去嗎？>"<
太機車了，才第一天耶！是有沒有這麼打擊我的信心Q__________Q
呼～好，我要靜下心來檢討，
中午的份量大概就這樣了，不可能再更少了， 早餐減掉一杯飲料不喝好了，
反正自己有杯子可以喝水， 晚餐的份量好像太多，畢竟我是走回家的，
也算是有點運動， 剛運動完不能吃太多，份量還得再少，
反正有水果，應該不太會餓。
真是打擊太大了~~~~明天一定要減少，不能再增加了>"<
Date:10/7
Meal:早餐/火腿蛋餅；中餐/麥當勞沙拉(不小心加了凱薩醬)+小杯玉米濃湯；晚餐/一塊油豆腐+辣子雞丁一份+豆芽菜一份+綠豆薏仁湯一碗+水梨一盤；嘴饞吃了一包豆子；7:15分以前吃完
Workout:從公司走回家約40分；兩次Taebo Basic約40分；
Weight:-0.1kg(比昨日-0.2kg)
Memo:
好吧，終於把昨天那個0.1討回來了，
真不枉費我哭著放棄EJ一直機車我的雞排～
不過因為我的黑蘋果(Tanita)的誤差值在0.2kg內，
所以說不定是誤差，不能掉以輕心。
中午的沙拉是McCafe的，不錯吃，可是點了之後才想到凱薩醬好像很胖，
早知道就應該選和風醬。而且，McCafe很機，沒有列熱量在網站上，
害我一直吃的很不安心，還是Subway好，都有列出來>"<
晚上吃的東西很少，到睡前其實有點餓了，要小心不可以在睡前又偷吃東西QQ
2008年10月3日 星期五
士林夜市的小狗
很好，我才看書看沒幾頁，
就差點陷入昏迷狀況，
難道..我真的老了，不適合唸書了嗎？Orz
Anyway,只好寫一些東西先振奮精神一下。
打從我姐和前男友分手之後，
她就下定決心要養一隻狗（大概是體認到人不如狗吧！）
因為我爸媽對大型犬反對的態度堅決，
只好含淚放棄黃金獵犬、拉不拉多或是哈士奇等等超級可愛的夢幻寵物，
轉而把目標放在中小型犬。
根據我姐的說法，大部分的小型犬都太...女生了，
（簡單的說就是太娘了），
她一點都不愛，所以我就推薦她柯基犬 -- 果然她一看到那短腿狗就愛上了 XDXDXD
不過呢，雖說我推薦了柯基犬，
在士林夜市閒晃的時候，
忽然看到一隻充滿無辜眼神的小狗，徹底的打動了我啊～～～～
於是乎，我鼓起勇氣，第一次抱小狗 >///////////<
超------可-------愛！！！！！！！！！！！
我融化了啦！
一問之下，才知道這隻是柴犬，
原來，柴犬也有這種顏色～
Oh, my god~身為我生平第一隻抱起的小狗，
果然是不負重望（？）的可愛到爆炸。
可惜，這是士林夜市，惡名昭彰的士林夜市，
所以也只好看看而已。
在加上我姐已經下定決心要買柯基了，
似乎也沒有打算要改看柴犬的意思。
說到柯基，那天我姐聯絡了一個家裡有養柯基犬，而且剛好生下小柯基的網友，
那網友把小柯基帶來給我姐看，
說是要賣兩萬塊 -- 其實很貴，寵物店大概都一萬多，
不過，那隻小柯基也好可愛喔！
是女生，雖然沒有公柯基活潑，可是看到路邊有狗路過，也會爆衝。
才把她放到地上沒多久，她就在我背後聞我的屁股（小柯，可以不要這樣嗎？有點害羞）
因為我們坐在台泥大樓前的階梯，
這隻小柯還鑽到我的大腿下，
害我只好默默的掂腳，免得壓到她身上把她壓壞 ..............
但是呢，她似乎只圍著我轉，
我姐一抱她，她就不停的掙扎 -- 所以，我姐就不喜歡，覺得跟這狗沒有緣份...
唉，我說小柯啊，
我知道我是一臉比較和藹可親的樣子，
但你也聰明點，要認出真正出錢的主人啊～
不然是會一直被拒絕的~~~~~~
也因此，尋狗之路還持續在進行中......
就差點陷入昏迷狀況，
難道..我真的老了，不適合唸書了嗎？Orz
Anyway,只好寫一些東西先振奮精神一下。
打從我姐和前男友分手之後，
她就下定決心要養一隻狗（大概是體認到人不如狗吧！）
因為我爸媽對大型犬反對的態度堅決，
只好含淚放棄黃金獵犬、拉不拉多或是哈士奇等等超級可愛的夢幻寵物，
轉而把目標放在中小型犬。
根據我姐的說法，大部分的小型犬都太...女生了，
（簡單的說就是太娘了），
她一點都不愛，所以我就推薦她柯基犬 -- 果然她一看到那短腿狗就愛上了 XDXDXD
不過呢，雖說我推薦了柯基犬，
在士林夜市閒晃的時候，
忽然看到一隻充滿無辜眼神的小狗，徹底的打動了我啊～～～～
於是乎，我鼓起勇氣，第一次抱小狗 >///////////<
超------可-------愛！！！！！！！！！！！
我融化了啦！
一問之下，才知道這隻是柴犬，
原來，柴犬也有這種顏色～
Oh, my god~身為我生平第一隻抱起的小狗，
果然是不負重望（？）的可愛到爆炸。
可惜，這是士林夜市，惡名昭彰的士林夜市，
所以也只好看看而已。
在加上我姐已經下定決心要買柯基了，
似乎也沒有打算要改看柴犬的意思。
說到柯基，那天我姐聯絡了一個家裡有養柯基犬，而且剛好生下小柯基的網友，
那網友把小柯基帶來給我姐看，
說是要賣兩萬塊 -- 其實很貴，寵物店大概都一萬多，
不過，那隻小柯基也好可愛喔！
是女生，雖然沒有公柯基活潑，可是看到路邊有狗路過，也會爆衝。
才把她放到地上沒多久，她就在我背後聞我的屁股（小柯，可以不要這樣嗎？有點害羞）
因為我們坐在台泥大樓前的階梯，
這隻小柯還鑽到我的大腿下，
害我只好默默的掂腳，免得壓到她身上把她壓壞 ..............
但是呢，她似乎只圍著我轉，
我姐一抱她，她就不停的掙扎 -- 所以，我姐就不喜歡，覺得跟這狗沒有緣份...
唉，我說小柯啊，
我知道我是一臉比較和藹可親的樣子，
但你也聰明點，要認出真正出錢的主人啊～
不然是會一直被拒絕的~~~~~~
也因此，尋狗之路還持續在進行中......
2008年10月2日 星期四
現在最夯的推文
已經唸書念到發瘋了，
實在念不下去，
只好來發文碎碎念一下。
身為鄉民的一份子，
定期就要關心一下PTT上最熱的話題，
不知道從哪時候開始，
八卦版就Always高掛熱門看板第一名，
所以想知道現在流行什麼？上八卦版吧！
在大陸一個很不好的影響，
就是上PTT很容易斷線，
最奇妙的就是有一次我在看一篇酸上海的文章，
只要進到文章裡面，看完第一頁準備看第二頁時，
就一定斷線，不過試幾次都是這樣，
很怪異，難道大陸偵測到我在看酸他們的文章嗎？
太離譜了吧＠＠ 那還不是直接罵耶，是酸耶，
而且還是Telnet，不是HTTP耶，
難道...這就是偉大的防火牆的功力嗎？（傻眼中........）
言歸正傳，昨天晚上我照例又上八卦版吸收新知，
正在看毒奶粉的相關事件時，
忽然看到有些推文很怪異，
是一連串的大小圓圈組成.......
這麼可愛的推文，到底是怎麼回事？
一切謎底終於在神七太空漫步影片疑似造假的文章中揭曉。
原來，大陸引以為傲的神七現在傳出太空漫步的影片可能是在水裡拍攝，
網友接連指出影片中明顯看出有泡泡冒出，
以及五星旗會這樣飄揚是不合理的等等疑點，
身為鄉民的一員，一定要求證一下的啦！
所以我也湊了熱鬧看了影片 -- 神七太空漫步影片
（臨時找的youtube影片，跟昨天晚上看的版本不同，
雖然這個版本我沒看過，不過應該也可以看得出來）。
眼拙如我，也清楚的看出泡泡三不五時的冒出，
這時候，那個圓圈的推文終於真相大白，
原來就是指那些泡泡啊！
鄉民果然創意十足，
一堆泡泡推文排在一起，
真是說不出的可愛啊！XD
雖說這新吹起的普普風讓我笑了很久，
但我還是想說...阿共啊，都什麼年代了，是不知道影片會網路流傳嗎？
如果真的是造假，真的是腦子都不知道裝什麼了.........
還是在自己國家裡因為有Great firewall而自HIGH太久，
遺忘了世界各國的鄉民會不遺餘力的透過網路來交換各自發現的心得嗎？
實在念不下去，
只好來發文碎碎念一下。
身為鄉民的一份子，
定期就要關心一下PTT上最熱的話題，
不知道從哪時候開始，
八卦版就Always高掛熱門看板第一名，
所以想知道現在流行什麼？上八卦版吧！
在大陸一個很不好的影響，
就是上PTT很容易斷線，
最奇妙的就是有一次我在看一篇酸上海的文章，
只要進到文章裡面，看完第一頁準備看第二頁時，
就一定斷線，不過試幾次都是這樣，
很怪異，難道大陸偵測到我在看酸他們的文章嗎？
太離譜了吧＠＠ 那還不是直接罵耶，是酸耶，
而且還是Telnet，不是HTTP耶，
難道...這就是偉大的防火牆的功力嗎？（傻眼中........）
言歸正傳，昨天晚上我照例又上八卦版吸收新知，
正在看毒奶粉的相關事件時，
忽然看到有些推文很怪異，
是一連串的大小圓圈組成.......
這麼可愛的推文，到底是怎麼回事？
一切謎底終於在神七太空漫步影片疑似造假的文章中揭曉。
原來，大陸引以為傲的神七現在傳出太空漫步的影片可能是在水裡拍攝，
網友接連指出影片中明顯看出有泡泡冒出，
以及五星旗會這樣飄揚是不合理的等等疑點，
身為鄉民的一員，一定要求證一下的啦！
所以我也湊了熱鬧看了影片 -- 神七太空漫步影片
（臨時找的youtube影片，跟昨天晚上看的版本不同，
雖然這個版本我沒看過，不過應該也可以看得出來）。
眼拙如我，也清楚的看出泡泡三不五時的冒出，
這時候，那個圓圈的推文終於真相大白，
原來就是指那些泡泡啊！
鄉民果然創意十足，
一堆泡泡推文排在一起，
真是說不出的可愛啊！XD
雖說這新吹起的普普風讓我笑了很久，
但我還是想說...阿共啊，都什麼年代了，是不知道影片會網路流傳嗎？
如果真的是造假，真的是腦子都不知道裝什麼了.........
還是在自己國家裡因為有Great firewall而自HIGH太久，
遺忘了世界各國的鄉民會不遺餘力的透過網路來交換各自發現的心得嗎？
訂閱：
文章 (Atom)
